क्या मैं प्रेग्नेंट हूँ? (am i pregnant in hindi) घर पर प्रेग्नेंसी टेस्ट कैसे करे? (home pregnancy test) बिना किट के प्रेग्नेंसी टेस्ट कैसे करते हैं? (home pregnancy test without pregnancy kit) ऐसे कई सारे सवाल एक महिला के मन में तब आते हैं जब उसे लगता है ‘शायद ! वो प्रेग्नेंट है.” अब ऐसे में कुछ महिलाओं को चिंता होती है तो कुछ को खुशी रहती है. दोनों ही स्थिति में ये पता लगाना बेहद जरूरी होता है की प्रेग्नेंसी हैं या नहीं!
घर पर प्रेग्नेंसी टेस्ट
प्रेग्नेंसी किट (pregnancy kit) के जरिये घर पर प्रेग्नेंसी टेस्ट (pregnancy test) किया जा सकता है. लेकिन आप इसके बिना भी (pregnancy test without pregnancy kit) घर में कुछ चीजों की मदद से प्रेग्नेंसी टेस्ट कर सकते हैं. इसके लिए आपको पैसे खर्च करने की भी जरूरत नहीं होती है. पहले के जमाने में जब प्रेग्नेंसी किट नहीं हुआ करती थी. तब भी तो प्रेग्नेंसी का पता लगाया जाता था. आप भी प्रेग्नेंसी टेस्ट के घरेलू उपाय (preganancy test at home) के द्वारा घर पर प्रेग्नेंसी टेस्ट कर सकते हैं.
नमक से प्रेग्नेंसी टेस्ट
नमक एक ऐसी चीज है जो कई सारे काम करता है. ये आपका प्रेग्नेंसी टेस्ट (homemade pregnancy test) भी कर सकता है. नमक से प्रेग्नेंसी टेस्ट (pregnancy test with salt) करने के तरीके को सबसे कारगर और प्रभावी तरीका है. कई महिलाएं इसे उपयोग करती हैं. नमक से प्रेग्नेंसी टेस्ट करने एक लिए एक-दो चुटकी नमक लें, एक गिलास साफ पानी लें, और आपका सुबह का पेशाब लें. एक गिलास में सुबह का थोड़ा सा पेशाब डालें और उसमें एक या दो चुटकी नमक डालें. अब इसे 5 मिनट तक ऐसे ही रहने दें. अगर पेशाब नमक के साथ रिएक्शन करता है यानि उसमें आपको सफ़ेद या क्रीम कलर के गुच्छे या झाग नजर आता है तो आप प्रेग्नेंट हो सकती हैं. अगर नमक पेशाब के साथ कोई क्रिया नहीं करता है तो इसका मतलब है आप प्रेग्नेंट नहीं हैं.
टूथपेस्ट प्रेग्नेंसी टेस्ट
आप टूथपेस्ट या फिर कोलगेट (colgate pregnancy test) से प्रेग्नेसी टेस्ट कर सकती हैं. ध्यान रहें आप जिस टूथपेस्ट का उपयोग (pregnancy test with toothpaste) कर रहीं हैं वो रंगीन न हो. वो एक दम सफ़ेद हो. आपको एक साफ कटोरी में दो चम्मच सफ़ेद टूथपेस्ट लेना है और इसमें थोड़ा सा आपका पेशाब मिलना है. इस मिश्रण को थोड़ी देर देखें की क्या इसका रंग बदलकर नीला हो गया है या फिर उसमें झाग आ रहा है. इन दोनों में से एक स्थिति होने का मतलब है की आप प्रेग्नेंट हैं.
शैंपू प्रेग्नेंसी टेस्ट
शैम्पू से प्रेग्नेंसी टेस्ट (shampoo pregnancy test) करना काफी ज्यादा आसान है. इसके लिए बस आपको दो बूंद शैम्पू चाहिए. थोड़ा सा पानी और सुबह का पहला पेशाब चाहिए. आपको एक साफ कटोरी में दो बूंद शैंपू डालना है और उसमें धीरे-धीरे थोड़ा पानी मिलकर घोल तैयार करना है. इस घोल में झाग नहीं आने चाहिए. अब इस घोल में अपने सुबह के पेशाब की कुछ बूंद डालें. और ध्यान से देखें. क्या पेशाब मिलने के बाद शैंपू के घोल में झाग बन रहा है? अगर हाँ! तो आप प्रेग्नेंट हैं.
शक्कर से प्रेग्नेंसी टेस्ट
शक्कर से प्रेग्नेंसी टेस्ट (sugar pregnancy test) करना एक बेहद ही पुराना उपाय है और इसे एक गर्भावस्था पता लगाने का प्राकृतिक उपाय माना जाता है. शक्कर से प्रेग्नेंसी टेस्ट करने के लिए आपको बस एक बड़ी चम्मच शक्कर चाहिए. एक साफ कटोरी में आपको एक बढ़ी चम्मच शक्कर डालना है. इसके बाद उसमें एक या दो चम्मच पेशाब डालना है. इसके बाद देखें की क्या शक्कर पेशाब के कारण घुल गई है. अगर पेशाब के कारण शक्कर नहीं घुलती है तो आप प्रेग्नेंट हो सकती हैं.
साबुन से प्रेग्नेंसी टेस्ट
साबुन से प्रेग्नेंसी टेस्ट (soap pregnancy test) करना भी बेहद आसान काम है. इसके लिए आप किसी भी तरह का साबुन उपयोग कर सकते हैं. साबुन से प्रेगेनेंसी टेस्ट करने के लिए आपको एक साफ कटोरी लेना है और एक साबुन का टुकड़ा लेना है. साबुन के टुकड़े को कटोरी में रखें और उस पर धीरे से दो चम्मच पेशाब डालने और देखें की क्या साबुन में झाग या बुलबुले बन रहे हैं. अगर हाँ तो आप प्रेग्नेंट हो सकती हैं.
घर पर प्रेग्नेंसी टेस्ट से पहले सावधानी
– घर पर प्रेग्नेंसी टेस्ट करने के 3 घंटे पहले से आपको टॉइलेट नहीं जाना है. हो सके तो सुबह का टॉइलेट उपयोग करें.
– आपके पेशाब में मौजूद HCG हॉर्मोन बताते हैं की आप प्रेग्नेंट हैं या नहीं.
– घर पर प्रेग्नेंसी टेस्ट के लिए जो बर्तन आप उपयोग कर रहें हैं वो अच्छी तरह साफ होना चाहिए.
– प्रेग्नेंसी टेस्ट नेगेटिव आने पर 72 घंटे बाद फिर से टेस्ट करें और डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
घर पर प्रेग्नेंसी टेस्ट करना वो भी बिना किट के कोई बुरी बात नहीं है. लेकिन ध्यान रहें की अगर आपको लग रहा है की आप प्रेग्नेंट हैं और ये प्रेग्नेंसी टेस्ट नेगेटिव आ रहे हैं तो फिर डॉक्टर से चेकअप जरूर करवाएँ. क्योंकि हो सकता है ये प्रेग्नेंसी टेस्ट इतने सटीक न हो जितना डॉक्टर का परीक्षण.
डॉक्टर बबीता शियोकंद अरोरा (MBBS, DGO, DNB, DHM) गायनोकॉलिजिस्ट हैं. स्त्री रोग विशेषज्ञ के रूप में वे बीते 12 सालों से बतौर प्रोफेशनल अपनी सेवाएं दे रही हैं। वे दिल्ली के मैक्स, अपोलो सहित कई अस्पतालों में भी प्रोफेशल प्रैक्टिशनर रहीं हैं। वर्तमान में वे अपना निजी मेडिकल सेंटर चलाती हैं.
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इंडिया रिव्यूज डेस्क