केवल महिलाएं ही नहीं पुरुष भी (Beauty tips for men’s face) अपनी त्वचा के प्रति काफी संंवेदनशील होते हैं. पुरुष भी चाहते हैं की उनकी त्वचा हमेशा साफ़ और चमकदार रहे. वह भी अपनी त्वचा को लेकर प्रशंसा पाना चाहते हैं, और यह कोई गलत बात नहीं है. हर व्यक्ति को यह हक़ है, चाहे वह महिला हो या फिर पुरुष.
लेकिन अक्सर ऐसा देखा गया है की पुरुष अपनी त्वचा (skin care tips for men’s face) को स्वस्थ रखने में कई तरह की गलतियां कर देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप उनके चेहरे पर कील मुंहासे और दाने होने लगते हैं. उनकी इन गलतियों को करने का एक ही कारण होता है, जो है चीज़ोंं के प्रति उनकी जागरूकता कम होना. इसलिए अगर आप चाहते हैं की आप भी ये गलतियां न करें तो इन बातो का विशेष ध्यान रखेंं.
इस तरह रखे अपनी त्वचा का ध्यान
रोजाना सुबह उठने के बाद और रात को सोने से पहले हमें हमारा चेहरा अच्छे से धोना चाहिए. ऐसा करने से चेहरे पर जमी गंदगी दूर हो जाती है और चेहरे पर दाने भी कम होते हैं.
चेहरा साफ़ करने के लिए क्या इस्तेमाल करें
आप अपना चेहरा साफ़ करने के लिए साबुन का इस्तेमाल न करें. क्योंकि साबुन में ऐसे कई केमिकल होते हैं , जिसका असर त्वचा पर पड़ता है और हमारी त्वचा रूखी और बेजान होने लगती है, इसलिए आप साबुन के बजाय चने के पाउडर में दही मिलाकर इससे अपना चेहरा धो सकते हैं.
क्लीसिंग , टोनिंग और मॉइस्चरीज़ करें
यह बात तो हम सभी जानते हैं की पुरुषोंं की त्वचा महिलाओं की त्वचा से काफी अलग होती है. पुरुषोंं को अपनी त्वचा का ध्यान रखना भी ज्यादा जरूरी होता है. क्लीसिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग करना , त्वचा को स्वस्थ रखने के अहम चरण है.
पुरुषोंं को हमेशा रात को सोने से पहले हमेशा अपने चेहरे को अछि तरह से धोना चाहिए. इससे उनकी त्वचा पर जमी गंदगी निकल जाती है और चेहरा साफ़ हो जाता है. पुरुषोंं को रोजाना अपने चेहरे पर क्लीसिंग करनी चाहिए, जिससे उनके चेहरे पर कील-मुंंहासे होने की संभावना काम हो जाती है. इसके अलावा आप गुलाब जल का प्रयोग कर अपनी त्वचा का मॉइस्चर बनाए रख सकते हैं.
स्किन टाइप को पहचाने
केवल पुरुष नहीं हर किसी को अपने चेहरे पर कुछ भी लगाने से पहले अपनी स्किन टाइप जान लेना चाहिए. क्योंकि स्किन टाइप को पहचानकर ही किसी भी क्रीम या अन्य मेकअप प्रोडक्ट का ही इस्तेमाल करना बेहतर होता है.
मौसम के अनुसार स्किन केयर रूटीन में बदलाव लाएं
हर मौसम का हमारी त्वचा पर पड़ता है, इसलिए हमेंं इस बात का ध्यान रखना बेहद जरूरी है की हमेंं मौसम के अनुसार ही अपने चेहरे की देखभाल भी करनी चाहिए. अगर आप मौसम के अनुसार अपनी त्वचा का ख्याल नहीं रखेंगे तो इससे आपकी त्वचा पर बुरा असर पड़ता है.
सनस्क्रीम का इस्तेमाल जरूर करें
अक्सर ऐसा देखा गया है की पुरुष सनस्क्रीम (sunscreen for men) का इस्तेमाल बेहद कम करते हैं, इसलिए उनकी त्वचा का रंग भी उड़ा-उड़ा सा रहता है. सनस्क्रीम लगाना एक अच्छी आदत है क्योंकि सनस्क्रीम लगाने से सूरज की यूवी किरणों से बचा जा सकता है, जिसके कारण हमारे चेहरे का रंग और बनावट खराब हो जाती है. घर से बाहर निकलने से पहले ये सुनिश्चित कर लें की आपने सनस्क्रीम का इस्तेमाल किया है या नहीं.
हफ्ते मेंं एक बार स्क्रब जरूर करें
हफ्ते में एक बार स्क्रब करके पुरुष अपनी त्वचा को कोमल और सवस्थ रख सकते हैं. त्वचा पर जमी गंदगी को साफ़ करने के लिए दानेदार स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए. इससे पुरुषों की त्वचा (scrub for men) साफ़ और चमकदार होने लगी और त्वचा पर कील-मुहासे भी कम होते हैं.
होठों पर भी दें विशेष ध्यान
होंठों को स्वस्थ रखना भी हमारी जिम्मेदारी है. अक्सर पुरुष अपने होठों (lip care tips for men) की देखभाल नहीं करते हैं , जिसके परिणामस्वरूप उनके होंठ भद्दे लगते हैं. होठों की देखभाल करना भी जरूरी है. आप अपने होठों को स्वस्थ रखने और उनकी सुंदरता को बढ़ाने के लिए एक अच्छे लिप बाम का इस्तेमाल कर सकते हैं.
इसके अतिरिक्त लिप बाम की बजाय आप अपने होंठों पर मलाई और घी भी लगा सकते हैं. मलाई और घी दोनों ही होंठों को उनका प्राकृतिक रंग देने में सक्षम हैं और इनके इस्तेमाल से होंठ भी जल्दी से नहीं फटते हैं.
इंडिया रिव्यूज डेस्क